齊來做大廚‧煮出色香味
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南瓜海鮮炒米粉
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材料
台灣新竹米粉
南瓜
香芹
冬菇
蝦仁
鮮帶子
150克
50克
15克
30克
8隻
4隻

調味料
A :
家樂牌雞粉
生抽
胡椒粉
B:
麻油

1茶匙
少許
少許

少許
做法
1 米粉浸軟瀝乾水份,南瓜切絲,香芹切粒,冬菇浸軟洗淨切絲,蝦仁洗淨挑腸,鮮帶子洗淨一開二。
2 蝦仁及帶子先用醃料醃1小時,煎至8成熟,撈起備用。
3 燒熱油,先下南瓜絲及冬菇絲炒香,落米粉及調味料(A)炒勻,炒至米粉乾身及微微焦香,蝦仁及帶子回鑊炒至熟,最後下香芹及調味料(B)炒勻,即可上碟。
醃料
家樂牌雞粉
家樂牌鷹粟粉
砂糖
3/4茶匙
1/2茶匙
1/3茶匙

 

台灣新竹米粉幼細鬆軟,用作炒或湯煮皆宜。想煮米粉濕潤些,可於海鮮回鑊前灑些清水。
 
 
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